感情 足掻くか、諦めるか。
世の中の生きにくい者たちの選択肢は二つ。足掻くか、諦めるか。前回、「低IQは生きづらいよ」という記事を書いた。今回は、そのスペックでどうやって、この世の中を渡り歩くかを考えてみる会。兎にも角にも「普通」という名の仮面を作るまずは自分の特性を...
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感情 外の刺激で、考えが霞んでみえにくい
今日は、頭の中で自分の考えがまったくまとまらない。理由は昨日、普段やらないことをしたせいで、精神的な負担が一気に押し寄せたからだ。外部からの刺激が一度に入ってくると、脳内の処理が追いつかなくなる。意図的に与えられた情報でも、無意識に拾ってし...
感情 「一緒に考えましょう」と言われて気づいたこと
最近また、エニアグラム熱が上がっている。ChatGPTにあれこれ質問して、知識を深めているうちに、ふと、うれしい言葉をかけられた。「私と一緒に考えましょう」この一言が、妙に心に残った。考えてみれば、人からそんなふうに言われたことはあまりない...
感情 未来を信じられないと、今が輝けない
最近、仕事の中で、相手の困りごとや家族の悩みに寄り添い、解決に導く機会があった。感謝されるたびに、私の中には「人に頼られたことが嬉しい」という気持ちと、「問題を解決できた達成感」が湧いてくる。でも、ふと気づいた。この嬉しさって、実は「他人軸...
感情 情緒不安定歴29年の私が、情緒安定した商品
最初に結論を書きます。ツムラ漢方：24番加味逍遙散です。幼少期から続く情緒不安定振り返れば、私は幼少期から「怒りが爆発してしまう」ことが多くあった。小学生になる頃には以前より怒りを抑えられるようにはなったものの、その代わりに情緒不安定が表面...
人生 気づけばせっかち。治すには“覚悟”が必要だった
私は自分がとてもせっかちな人間だと自覚している。あまりにもせっかちすぎて、病気を疑われたことさえあるほどだ。しかし、昔の私は真逆で、動きも遅くマイペースだと言われる人間だった。気づけばいつの間にか、こんなにも急ぎ足で生きるようになっていた。...
感情 自分をどこかに置いてきた
相手との会話、私は全て意識が外に向いてしまっていているから会話のテンポを重視してしまう。一方相手は会話の中身を自分の中に取り込むから無言が多くなるのではないか。私も一度会話を自分の中に落とし込んで、考えてから発言してみる。そこで出てくる沈黙...
コンプレックス 外的要因でしか測れない人間
最近noteでも記事を書くことができない。数字が増えると自分の言葉がどんどん発言できなくなってしまうのは自身の特性で理解しているつもりで、そしてそれが今顕著になっている。あと人前に出る言葉と分かっているから、そうなるとネガティブな事が言えな...