好きなもの・遊び 数年ぶりに「創作意欲」を形に
先日言葉を交わした人が、根っからの「創作者」タイプだった。彼女はコーディネーターの仕事をしており、「良いアイデアは上から降ってくるものだ」と豪語する、陽気でエネルギーに溢れた人。そんな方と話しながら帰路についた翌日のこと。私は、本当に久しぶ...
色ちん
好きなもの・遊び 
体験してみた 人との心地よい距離感を実感した
先日、とあるセミナーに参加してきた。私にとっては久しぶりのセミナーというのもあり緊張していたのだが、場の空気が素晴らしくとても有意義な時間だった。あれは、主催団体の力量と細やかな心遣いがなければ決して作れない空間だろう。何より一番の収穫は、...
人生 八方塞がりの時ほど、動き回ってしまう
物事には、何をやっても上手くいかない時期というものが存在する。今の私は、まさにその渦中にいると思う。会社を辞めてからというもの、私の引きこもり生活には拍車がかかっている。今までは仕事という社会に出る場所があったので何とかなったんだけど、今は...
体験してみた 発達障害の心理検査ももう少し詳しく。
先日受けてきた発達障害の心理検査について、もう少し詳しく書き残しておこうと思う。今回の検査は自己記入形式の質問紙で、ASD（自閉スペクトラム症）とADHD（注意欠如・多動症）それぞれのテスト用紙が用意されていた。目の前に心理士さんが座ってい...
体験してみた 30分で終わった発達障害の検診と、形式的な3分間の診察
今日は、前々から気になっていた発達障害の検査を受けてきた。全体の所要時間は、拍子抜けするほどあっけない30分ほどだった。流れは実にシンプルだ。渡された自己診断のチェックシートに黙々と記入し、心理士の方と少し話し、最後に精神科医と少し話をして...
体験してみた 意を決して乗った体重計にブラックアウトした。
意を決して体重計に乗った。正直に言えば絶対に乗りたくなかったのだが、今の現実を直視しないと、なんだか先に進めないような気がしたからだ。最後に体重を量ったのは、もう1年以上前のこと。当時は今以上に金銭的にも精神的にも追い詰められていて、もやし...
人生 「自由」という名の限りない怠惰。
仕事を辞めて一ヶ月が経った今。私は、精神的に優れない日々を送っている。というのも、仕事を辞めてから、自分の中で一つの大きな変化があったからだ。それは、一日の習慣、いわゆる「ルーティン」がぐちゃぐちゃになってしまったことである。仕事という時間...
体験してみた 好き”だった”趣味って触れにくい。【絵を描くこと】
私は、絵を描くことが大好きだ。幼少期からずっと、ひたすらに絵を描いて過ごしていた。大人になる頃にはそれなりに上達もしていて、絵の教室にも通い、毎朝会社に行く前の時間すら惜しんで練習を続けていた。純粋に絵を楽しんでいた頃、私の周囲には同じよう...
自分を知る 理由がない。それでもいい。
ここ最近、後ろ向きなことばかり書いている気がするので、たまには「いいこと」でも書いてみようかと思い立った。人間、生きていれば幸せな時期も不幸な時期も必ずある。そのどちらも順番に体験していくのが人生というものだ。だから、今がどれだけ辛くても、...
感情 成功者の「落ちこぼれアピール」がマウントにしか聞こえない
今日も何もしなかった。正確に言えば、朝は散歩に出た。しかしその後は頭痛が酷く、薬を飲んで、ひたすら布団の上でスマホを触り続けていた。これではいけない、多少は何か生産的なことをしなければと焦り、手元にあった本を開いた。発達障害を抱える人のライ...