ネガポジ話 会社を退職して１日目で「何をしていいか分からない」
ついに会社を退職した。退職前に危惧していた通り「何をすれば良いか分からない状況」に陥っている。1日の半分は無意識にスマホを触って過ごし、夜になると不安で眠れない。次の日を心配することもなくなり、睡眠薬を飲まないようにしているからというのも大...
色ちん
ネガポジ話 
世間話 退職しました。
表題通り、会社を退職しました。勤めている間はあんなに嫌だと言っていたのに、そんな日々があっという間に終わってしまいました。上司に辞めると伝えた時の緊張。社員に辞めることを伝えて、驚かれた日。勤め始めてから６年という時間が経っていたにもかかわ...
内面性 退職の挨拶回りと、本当の世界の形
「今までお世話になりました」そう言いながら配って回る、退職前の恒例行事が無事に終わった。その一連の挨拶回りの中で、私は自分の内面にある「嫌な部分」をまざまざと見せつけられることになった。それは、思いのほか大多数の人たちが、私のこれからの人生...
未定話 退職まで、残り。
長いなと思っていた退職日が、気がつけばもう目の前に迫ってきている。出勤する回数も、いよいよ片手に収まる程度になった。「やっと終わる」という解放感に胸がいっぱいになるかと思いきや、ここへ来て私の心のザワザワはひどくなってきている。本当にこれか...
世間話 会社退職前の菓子折り準備。私は私を取り戻す。
退職最後の週。休みを利用して、菓子折りを買いに行った。退職時に「お世話になりました」と挨拶をしながら、配って回るあれだ。正直に言う。あの風習、これほど消えてほしいと思ったことはない。もちろん心から感謝を伝えたい人もいるが、嫌な人もいる。そう...
マインド 会社員と自営業の人、それぞれ生きる世界が違う気がする。
どちらが良い、悪いという話ではなく、根本にある「思考の前提」や「大切にしている価値観」がまったく別のベクトルを向いていると感じる。私は幼少期、周囲の大人たちが大体「自営業」という環境で育った。彼らはすべての決定権を自分に持ち、休みの調整から...
世間話 記録的大雨後と、混乱の出勤
昨日は、災害警戒レベル5が発令されるほどの記録的な大雨が千葉県を襲った。私も今回は決して他人事ではなく、見事にその被害に巻き込まれることになった。今まで見たこともないような凄まじい雨量が何時間も降り続き、10分に1回のペースで雷が落ちる。正...
世間話 退職まで残り一週間
会社に行くのも、残り一週間となった。その後は有休消化に入るため、少し中途半端なタイミングでの事実上の退職（最終出社）となる。周囲からは「退職まであっという間ですね」と声をかけられることも多い。でも、私からすれば「まだ一週間もある」というのが...
マインド 休みは意識的に「考えない」をする日
いつも仕事や将来への不安から、「やらなきゃいけないこと」に頭が支配されていると感じる。それ故に私は、なにも予定がない日であったとしても、自分の存在意義を確かめるように、常に「やること」を探していた。けれど最近は、無理に存在意義を見出そうとす...
世間話 瞑想をすると必ず寝てしまう。
騒がしい脳内を落ち着かせるため、動画を見ながら瞑想の練習をしている。しかし悲しいことに、目を閉じて瞑想に入ろうとすると、大抵そのまま寝落ちしてしまう。では、瞑想を始めてすぐの「まだ起きている時間」はどうなのかというと、延々と考えが巡っている...