人間関係 “ないもの”より、“あるもの”に目を向けてみる
人に嫌われたくない。その感情が、とにかく厄介。私の行動原理となる感情は、「居場所がなくなる恐怖」だと思う。この嫌われたくない理由も「傷つくのが怖い」以上に、「居場所がなくなるかもしれない恐怖」があるからこそ私は人に気を遣う。人に嫌われる＝居...
人間関係
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人間関係 「苦手な人」の理由を探ると自己分析につながる。
職場や日常の中で、理由もなく「この人、ちょっと無理かも」と感じることはないだろうか。私はまさに今、その感覚に直面している。長い間、ただの「生理的な苦手」と思っていたけれど、最近になってようやく、その奥にある“自分の心理”が見えてきた気がする...
人間関係 矯正された自由
最近、自分でも思う。「本音の抑えが効かなくなってきたな」と。たぶん加齢のせいで理性のリミッターが緩んでいるのだろう。おかげで生きやすくなった。けれど、そのぶん周りから人が消えていく。以前のように取り繕えば人は寄ってくるが、今度は自分が息苦し...
人間関係 宗教に入る人が増えている気がする
最近、「宗教に入信する人が増えているのでは」と感じる。これは数字ではなく、時代の空気からくる直感なんだけど。私は昔から「宗教」というものに関心がある。なぜ人はそれを信じ、どんな背景で入信に至るのか。そこには、単なる信仰ではなく“人間そのもの...
人間関係 カウンセラーに聞いた、本音を出すには
大人になっていくにつれ、本音の出し方が分からなくなる。それは過去の経験から、世の中を上手く渡っていくうえで必要な能力。でも本音を隠し続けていると、次は本音の出し方が分からなくなる。・・・あるある。現在進行形、今の悩みだったりします。幼少期、...