世間話 動物は、神様がくれた救いだ
毎日、動物の動画を眺めている。 ネット越しに彼らを愛でられる今の時代に生まれただけで、私は人生の勝ち組なのかもしれない。けれど本音を言えば、もっと生の動物が体感したい。昔はもっと、散歩中の犬をあちこちで見かけられた気がする。最近めっきり目に...
世間話 
ネガポジ話 睡眠薬断ちで肌荒れが改善した気がする
ここ数か月、不眠が悪化して睡眠薬に頼る回数が増えていた。そのせいか分からないけれど、最近、肌荒れが過去最大級にひどい。最初はストレスのせいだと思っていたのだけど、ふと思い立って「薬断ち」をしてみることにした。現在、3日目。肌荒れは、若干改善...
マインド 彩りを捨てたミニマリストが、ガチャガチャで息を吹き返した話
最近、どうしても体力が持たず、心身ともに限界を感じていた。そこで、一度自分の欲に正直になり、「欲しいものを我慢する」のをやめてみることにした。もともとの私は、いわゆる「汚部屋」の住人だった。しかし、物に囲まれていると決断力が鈍り、疲れやすく...
ネガティブ話 気力という名のガソリンが、底をついた。
最近、どうしても身体が動かない。もともと自分は、どちらかと言えば「行動派」な人間だ。やりたいこともあるし、外の世界にも興味がある。けれど、どうしても「持ち合わせている気力」の総量が、人より少ない。ここ最近は、その「気力不足」が一段と深刻にな...
男女の話 紹介された男が飲み会にセフレを連れてきた
仕事で疲れ果てて、普段は飲まないお酒を口にしたのが引き金だった。封印していたはずの記憶が、濁流のように蘇ってきてしまった。「彼女はいない」と紹介された真面目そうな男が、あろうことか合同飲み会の場に（本人は最後まで明言しなかったけれど）セフレ...
未定話 ChatGPTに対して「これまで私があなたをどう扱ってきたのかを画像にしてください。」と聞いてみる。
ChatGPTに対して「これまで私があなたをどう扱ってきたのかを画像にしてください。」という投稿をXで見かけたので、自分のアカウントでも試してみた。すると、想像以上に可愛くて、幻想的な画像が生成された。GPTとお互いにお茶を持っている構図が...
ネガポジ話 罰という名の免罪符
「罰せられたい」のかもしれない。深層心理のどこかで、自分を罰してほしい、お前は間違っていると言ってほしい、価値がないと罵ってほしい……そんな思いを抱えているのではないか。ふと、夜中にそんなことを考えた。私はブログで、書かなくてもいいようなこ...
マインド 客観視の難しさを再確認
「自分のことは、自分が一番よく分かっている」 よく耳にする言葉ですが、実際はどうでしょうか。最近の私は、自分について分析を深めれば深めるほど、かえって出口の見えない迷路に迷い込んでいるような気がしてなりません。自分を見つめようとすればするほ...
ネガポジ話 「黙って飲み込むのが正解」とは思えない。
以前読んだアドラー心理学の本に、「弱者ほど強い権力を持つ者はいない」という趣旨の記述があった。私は、この考えに強く同意している。今の日本は、この「弱者の権利」が行使されすぎている社会なのではないだろうか。波風を立てず、理不尽を飲み込み、弱そ...
内面性 発信者の行う「改悪」と読者離れの深層心理を考えた。
先日noteで「Google AdSenseに通った」という記事を投稿したら、1日でフォロワーが4人ほど減ってしまいました。ショックかと聞かれれば、正直少し寂しいです。でも、いち読者としての自分を振り返ってみると「興味深い人じゃなければ即フ...