仕事 退職して数日。「何かやらなきゃ」を手放したとき、本当の休みが始まる。
会社を退社して数日。休むことにも慣れてきたけれど、ふとした瞬間に罪悪感が顔を出す。この罪悪感の正体は、きっと「世間と同じように働いていない自分」へのダメ出しだ。生きているだけで、何の生産性もない。そんな状態では、ここに存在していいのだと、ど...
生き方を考える
仕事 
仕事 外見を整えることも「自分を大切にする」ことだった。
まだ退職して数日ですが、ちょっとした心境の変化を感じたので書いてみます。それは、少しだけ「自分」に目が向くようになった、という話です。これまでの私は、日々の忙しさに追われ、自分の体のコンディションや外見のメンテナンスに一切気が回っていません...
人間関係 退職しました。
表題通り、会社を退職しました。勤めている間はあんなに嫌だと言っていたのに、そんな日々があっという間に終わってしまいました。上司に辞めると伝えた時の緊張。社員に辞めることを伝えて、驚かれた日。勤め始めてから６年という時間が経っていたにもかかわ...
人間関係 会社退職前の菓子折り準備。私は私を取り戻す。
退職最後の週。休みを利用して、菓子折りを買いに行った。退職時に「お世話になりました」と挨拶をしながら、配って回るあれだ。正直に言う。あの風習、これほど消えてほしいと思ったことはない。もちろん心から感謝を伝えたい人もいるが、嫌な人もいる。そう...
仕事 会社員と自営業の人、それぞれ生きる世界が違う気がする。
どちらが良い、悪いという話ではなく、根本にある「思考の前提」や「大切にしている価値観」がまったく別のベクトルを向いていると感じる。私は幼少期、周囲の大人たちが大体「自営業」という環境で育った。彼らはすべての決定権を自分に持ち、休みの調整から...
人間関係 記録的大雨後と、混乱の出勤
昨日は、災害警戒レベル5が発令されるほどの記録的な大雨が千葉県を襲った。私も今回は決して他人事ではなく、見事にその被害に巻き込まれることになった。今まで見たこともないような凄まじい雨量が何時間も降り続き、10分に1回のペースで雷が落ちる。正...
人間関係 退職まで残り一週間
会社に行くのも、残り一週間となった。その後は有休消化に入るため、少し中途半端なタイミングでの事実上の退職（最終出社）となる。周囲からは「退職まであっという間ですね」と声をかけられることも多い。でも、私からすれば「まだ一週間もある」というのが...
仕事 休みは意識的に「考えない」をする日
いつも仕事や将来への不安から、「やらなきゃいけないこと」に頭が支配されていると感じる。それ故に私は、なにも予定がない日であったとしても、自分の存在意義を確かめるように、常に「やること」を探していた。けれど最近は、無理に存在意義を見出そうとす...
人間関係 瞑想をすると必ず寝てしまう。
騒がしい脳内を落ち着かせるため、動画を見ながら瞑想の練習をしている。しかし悲しいことに、目を閉じて瞑想に入ろうとすると、大抵そのまま寝落ちしてしまう。では、瞑想を始めてすぐの「まだ起きている時間」はどうなのかというと、延々と考えが巡っている...
人間関係 会社を退職するまでの日々。感情は自覚すると厄介な面もある
会社の退職が受理されてから、日が経った。ありがたいことに、会社の殆どの方々はこれまでと変わらない態度で接してくれており、感謝の念に堪えない。しかし私の内面はというと、「心ここにあらず」の状態になっている。「早く退職日が過ぎてくれないだろうか...