感情 人への優しさや慈悲。それらがないと孤独に終わる。
自己過信、傲慢、不信、軽率。それを周囲に振りかざした結果が、誰からも見向きされない人間の末路だ。強気でいることも大切だ。 人を信用しない事も、身を守るためには大切だ。しかし、人への猜疑心、疑い、憎悪。そうした不信感の結果、私は求めていた「一...
自己理解
感情 
自己理解 受け入れることも、成長だ。
私はこれまで、その場の環境や状況で「劣等生」や「劣っている」と言われる人に対して、良い感情を抱くことができなかった。権力を持つ者や、大勢の人が「あの人はダメだ」と言えば、その環境の空気に呑まれ、私も相手に「ダメ」の烙印を押してしまっていた。...
自己理解 同じ存在でも意義はそれぞれ違うよね。
今回の旅行では、神社仏閣めぐりが主で歴史的建造物に触れるのは、ずいぶんと久しぶりのことだった。神社を訪れると、その土地や建物の歴史を記した由緒書きが置かれている。それを読んでみると、建物の大小を問わず、どれも同じように時を刻み、独自の歴史を...
自己理解 デジタルデトックスチャレンジから分かったこと
こちらの記事で意気込んだ「5日間限定のデジタルデトックス」についての結果を書いていこうと思います。 まず大前提として、スマホ断ちなどを行えていたのか？についてですが。できませんでした。本当に恐ろしい事なんですが、疲労すればするほどに脳が強烈...
自己理解 自己探求の果てに見えた「本物の自分」
事の経緯については、前回の記事をご確認ください。ことの発端は、自分の中にある「ADHD疑惑」に白黒をつけるための受診でした。専門家の目から見ても重症だと言われるのであれば、薬物の服用も検討しようと考えてのことです。予想外だった「医師のジャッ...
自己理解 発達障害（ADHD・ASD）確定までの流れまとめ。IQテストから精神科受診まで
精神科に行って、ADHDとASDの診断が出ました色ちんです。めっちゃ凹んでますが、今回は私の感情は一旦置いておいて、発覚までの道を淡々と書きます。もし今、同じように悩んだり気になっている方がいたら、少しでも参考になれば幸いです。事の始まり：...
感情 PMSによって、同じ言葉でも見える世界が全く変わってしまう。
数日前と今日の私の世界は、あまりにも違う。原因は明らかで、生理によるホルモンバランスの乱れと気分の上下だ。自分がおかしくなっていたことに気がついたのは、同じ本を2回読んだことがきっかけだった。最初にその本を読んだとき、私はホルモンバランスと...
生きづらさ 大人になるために捨てた「人間性」を、30歳になって取り戻さなければいけない皮肉
大人になるということは、ある意味で「人間性の喪失」でもあると思う。社会に適応するため、私たちは少しずつ自分の尖った部分や個性を削ぎ落としていくからだ。でも、そうやって自分を殺して生きてきたのに、30歳という年齢に差し掛かると、今度は「自分自...
自己理解 優しい人が見せる、一瞬の冷徹さが怖い
私は、いつもニコニコしていて「優しい」と言われている人がふとした瞬間に見せる、無慈悲な表情や行動があまり好きではない。好き嫌いという次元を通り越して「怖い」なぜ、その冷徹さが「怖い」のか。なぜこれほどまでに恐怖を感じるのか。それはおそらく、...
自己理解 自己分析していたら意外な事実が見れた
最近、改めて自己分析を深めていたところ、自分でも意外な、けれど妙にしっくりくる答えを見つけた。もともと私は、ホラーやバイオレンス、推理もの、あるいは人生ゲームのような「波乱」のあるジャンルが好きだ。それを自分は「スリル」を求めているだけだと...