マインド HSPの本を読んで思ったこと。包丁で魚を捕まえようとしていないか？
また別で本の感想自体は書くのだけれど、今回はHSPについての本を読んで、個人的に思ったことを書いていく。最初にぶっこんでいくと、HSPと言われる人の特徴の多くは、実は結構みんなに当てはまるものなんじゃないかと思ったのが正直な感想だ。もちろん...
色ちん
マインド 
エニアグラム エニアグラム8w9と9w8の違い【ウィングの見つけ方②】
エニアグラムの「タイプ9（平和をもたらす人）」と「タイプ8（挑戦する人）」は、9つのタイプ図の中で隣り合う位置にあります。 しかし、その性質は似て非なるものです。まずは、日本エニアグラム学会の説明文からそれぞれの特徴を引用してみます。【タイ...
未定話 0から1より、0.6を1にする作業が一番大変だよね
デザインを作るにも、ブログを書くにも、音楽を作るにも創作する者なら１度は感じる事。０から１を作る作業が辛い。・・・ではなく0から0.6までは出来るけど残りの0.4を埋める作業がシンドイ。私あるあるなんですけど、わかる人いませんか。勢いだけは...
ネガティブ話 【詰み女】ネットも結局、現実の延長でしかないんだなと思った話
30歳相手いない子どもいない友だちいない仕事できない（窓際社員）やりたいこともない知能も平均以下結構詰んでいる自信がある。そんな現状をどうにか打破したい、あるいは同じような境遇の人を見て安心したいと思い、ネットで検索をかけてみた。出てきた検...
ネガティブ話 「人に求められたい」からこその感情なのか
「人に求められない」それは、人の精神をむしばむ最も強いトリガーだ。私は何者でもない。だからこそ、何者かになるために人に尽くそうとする。そして、他者から求められ、認められた時、初めて自分の存在に「OK」が出せるのだ。そういう生き方をしてしまっ...
ネガティブ話 外が暗い
春から夏へ。日はどんどん長くなっているけど、私から見える世界は暗い。本来なら眩しいはずの時間は、セピア色や、青ではなく灰色の空に覆われている。「生きるって、こんなんじゃなかったよね」会社にいると、ふいにパニックに襲われる。声に出して感情を外...
ネガティブ話 完璧主義な自分
最近、少し毎日更新が厳しくなってきた。ブログを書くこと自体はできる。ただ、書き始めると文句や愚痴ばかりをだらだら書いてしまいそうになる。そんな時は、一度立ち止まって考える。私は自己理解を深めるためにブログを始めたはずなのに、いつの間にか「毎...
未定話 ブログで自己理解を深まるが、閲覧数は減る現実
ブログの毎日更新を始めてから、自分の中で明確に変わったことがあります。それは、自己理解が劇的に深まったこと。しかしその反面、ブログの閲覧数は減っていきました。メリット①：自分の成長と変化を「文字」で可視化できる人間、2週間前の記憶なんて大体...
マインド 半年治らなかったストレスニキビが「考え方一つ」で消えた話。自分を味方につけるということ
何もかもうまくいかない時期があった。その頃から、私の顎に大きくて大量のニキビができるようになった。顎にできるニキビはストレスが原因であることが多いらしい。今までできたことがない場所だったけれど、「そうはいっても薬を塗って生活習慣を整えれば治...
エニアグラム 【エニアグラム】文章にはタイプが出る？ハート・ヘッド・ガッツの文脈の違いについて考えてみた
「文章はその人を表す」 ライターさんやブロガーさんから、こんな言葉を聞くことがよくあります。自分がブログに興味を持つ前までは「よくわからん」で片づけてしまっていましたが、ここ最近、自分自身が毎日ブログを更新し、本を読むようになってから、よう...