ネガティブ話 完璧主義な自分
最近、少し毎日更新が厳しくなってきた。ブログを書くこと自体はできる。ただ、書き始めると文句や愚痴ばかりをだらだら書いてしまいそうになる。そんな時は、一度立ち止まって考える。私は自己理解を深めるためにブログを始めたはずなのに、いつの間にか「毎...
ネガティブ話 
未定話 ブログで自己理解を深まるが、閲覧数は減る現実
ブログの毎日更新を始めてから、自分の中で明確に変わったことがあります。それは、自己理解が劇的に深まったこと。しかしその反面、ブログの閲覧数は減っていきました。メリット①：自分の成長と変化を「文字」で可視化できる人間、2週間前の記憶なんて大体...
マインド 半年治らなかったストレスニキビが「考え方一つ」で消えた話。自分を味方につけるということ
何もかもうまくいかない時期があった。その頃から、私の顎に大きくて大量のニキビができるようになった。顎にできるニキビはストレスが原因であることが多いらしい。今までできたことがない場所だったけれど、「そうはいっても薬を塗って生活習慣を整えれば治...
エニアグラム 【エニアグラム】文章にはタイプが出る？ハート・ヘッド・ガッツの文脈の違いについて考えてみた
「文章はその人を表す」 ライターさんやブロガーさんから、こんな言葉を聞くことがよくあります。自分がブログに興味を持つ前までは「よくわからん」で片づけてしまっていましたが、ここ最近、自分自身が毎日ブログを更新し、本を読むようになってから、よう...
エニアグラム 【エニアグラム】タイプ2の長所と短所を見た瞬間【エスカレーター編】
その人が本当にエニアグラムの「タイプ2」かどうかは全く分からない。けれど、あるタイミングで「これ、タイプ2の良い所と悪い所の例としてぴったりすぎないか？」と思う出来事に遭遇したので、書き留めておこうと思う。通勤時間帯のごった返す駅で、ホーム...
本 「コンビニ人間」読書感想文。消化不良から始まった「普通」への問い
コンビニ人間、読みました。正直、読了直後の第一声は「なにこの消化不良感」でした。しかし、後々になって色々な考察記事などを読み漁った結果、内容の深さをようやく70％ほど理解。一度立ち止まってじっくり考えることで、新たな気づきに出会える。そんな...
エニアグラム エニアグラムのウィングの偏りが生む誤認とおすすめの読み方
エニアグラムには「ウィング」という概念がありますよね。自分がタイプ1なら、隣り合うタイプである「1w2（2のウィングを持つ1）」か「1w9（9のウィングを持つ1）」になる、というアレです。今回は、このウィングの「偏り」に焦点を当ててみたいと...
未定話 「好きなこと」と「続けられること」は違うのかもしれない
「将来は自分の好きなことを仕事にしたい」そう考えたことのある人は、決して少なくないと思う。私ももちろん、その一人だった。そして私は、趣味であったイラストや、デザイン、カメラを仕事にした。自分の「好き」を職業にできたことには、今でも大変な誇り...
本 「諦める力」読書感想文。自分を見失いやすい現代こそ、読んでほしい一冊
為末大さんの著書『諦める力』を読んだ。為末さんといえば、元陸上競技選手であり、400mハードルの日本記録保持者。現在はスポーツコメンテーターや指導者として活躍する、まさに「ばりばりのスポーツマン人生」を歩んできた方だ。私はといえば、幼少期か...
未定話 「あなたはあなたのままでいい」の本当の意味
「あなたはあなたのままでいい」という言葉を真に受け止められる人は、「社会側から一切自分を認められなくていい」という諦めに近い。本を読んでいる中で、そんな記述を見つけた。その内容を読んだ時、私は自己肯定感について少し深く考えてしまった。自己肯...